やなぽんの習慣
はじめに 今回は、『超 筋トレが最強のソリューションである理由 筋トレが人生を変える超科学的な理由』という本を解説したいと思います。 分かりやすく端的にまとめましたので、5分程度でこの本をある程度理解できちゃいます!! はじめに 著者について こ…
はじめに 今回は、『筋トレが最強のソリューションである マッチョ社長が教える究極の悩みの解決法』という本を解説したいと思います。 分かりやすく端的にまとめましたので、5分程度でこの本をある程度理解できちゃいます!! はじめに 著者について この…
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